鼻息肉是鼻腔或鼻窦黏膜长期炎症刺激导致的良性增生组织，常见症状包括鼻塞、流鼻涕、嗅觉减退等。其形成与遗传、环境、生理因素及慢性炎症有关，治疗可通过药物、手术及生活方式调整缓解。
1、鼻息肉的形成原因
鼻息肉的发生与多种因素相关。遗传因素可能使部分人群更容易出现黏膜增生；环境因素如长期接触粉尘、烟雾或过敏原会刺激鼻腔黏膜；生理因素如慢性鼻炎、鼻窦炎等炎症性疾病长期未得到控制，可能导致黏膜水肿和增生；外伤或手术也可能诱发鼻息肉。某些全身性疾病如哮喘、阿司匹林不耐受综合征也可能增加患病风险。
2、鼻息肉的常见症状
鼻息肉的主要症状包括持续性鼻塞，患者常感到呼吸困难；流鼻涕多为黏液性或脓性，可能伴有后鼻滴漏；嗅觉减退或丧失是另一典型表现，严重时可能影响味觉。部分患者还会出现面部疼痛、头痛、打鼾或睡眠呼吸暂停等症状。若症状持续加重，需及时就医排查是否存在其他严重疾病。
3、鼻息肉的治疗方法
鼻息肉的治疗分为药物和手术两种方式。药物治疗包括使用鼻用糖皮质激素喷雾（如布地奈德、氟替卡松）减轻炎症和水肿；口服糖皮质激素（如泼尼松）用于短期控制症状；抗组胺药或抗白三烯药物（如孟鲁司特）可用于缓解过敏相关症状。对于药物治疗无效或息肉较大的患者，可考虑手术治疗，如鼻内镜手术切除息肉，或功能性鼻窦手术改善鼻窦引流。术后需定期复查，避免复发。
4、生活方式调整与预防
预防鼻息肉复发需从生活方式入手。避免接触过敏原和刺激性气体，保持室内空气湿润；定期清洗鼻腔，使用生理盐水喷雾或洗鼻器；加强锻炼，提高免疫力；饮食上多摄入富含维生素C和抗氧化物质的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等。若患有慢性鼻炎或鼻窦炎，需积极治疗，避免炎症迁延不愈。
鼻息肉虽为良性病变，但症状可能严重影响生活质量，需及时诊断和治疗。通过药物、手术及生活方式的综合管理，大多数患者可有效控制症状并预防复发。若症状持续或加重，建议尽早就医，避免延误病情。