宝宝舌苔厚白可通过调整饮食、保持口腔卫生、补充水分、观察伴随症状、及时就医等方式治疗。宝宝舌苔厚白通常由饮食不当、口腔卫生不佳、消化不良、感染、免疫力低下等原因引起。

1、调整饮食：宝宝舌苔厚白可能与饮食结构不合理有关，如摄入过多油腻或甜食。建议增加蔬菜、水果等富含纤维的食物，减少高糖、高脂肪食物的摄入，以促进消化功能正常化。

2、保持口腔卫生：口腔卫生不良可能导致舌苔增厚。每天用干净的纱布或专用婴儿牙刷轻轻擦拭宝宝的舌头和口腔，清除残留食物和细菌，保持口腔清洁。

3、补充水分：宝宝体内水分不足可能影响消化功能，导致舌苔增厚。确保宝宝每天摄入足够的水分，尤其是母乳或配方奶喂养的婴儿，可适当增加喂水次数。

4、观察伴随症状：舌苔厚白可能伴随食欲不振、腹胀、便秘等症状。注意观察宝宝的整体状态，如出现明显不适或症状持续加重，需警惕消化系统或感染性疾病。

5、及时就医：若舌苔厚白伴随发热、咳嗽、腹泻等症状，或舌苔长时间未改善，应及时就医，排查是否存在感染或其他疾病，并根据医生建议进行针对性治疗。

宝宝舌苔厚白的护理需从饮食、口腔卫生、水分补充等多方面入手，同时注意观察宝宝的身体状况。适当增加富含维生素和矿物质的食物，如胡萝卜、苹果、菠菜等，有助于提高免疫力。每天进行适量的户外活动，增强体质。若症状持续或加重，建议及时就医，避免延误治疗。