补完牙后的注意事项

补完牙后需要注意口腔卫生、饮食调整、避免刺激患牙、观察不适症状以及定期复查。补牙后短期内可能出现轻微敏感或不适，通常属于正常现象，但若持续疼痛或填充物脱落需及时就医。

补牙后需保持口腔清洁，每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝。避免用力刷牙或使用硬毛牙刷，以免损伤补牙材料。可配合含氟牙膏增强牙釉质抗龋能力，但不要立即使用漱口水，以免刺激未完全固化的填充材料。饭后及时漱口，减少食物残渣滞留。

补牙后2小时内避免进食，24小时内避免咀嚼过硬、过黏或过冷过热食物。初期建议选择温软食物如粥、面条等，逐步恢复正常饮食。碳酸饮料、高糖食品可能腐蚀补牙材料边缘，应减少摄入。双侧牙齿交替咀嚼可减轻补牙侧压力。

补牙后1周内不要用患牙咬硬物或开瓶盖等行为。树脂类补牙材料完全硬化需要24小时，期间避免吸烟、饮酒等可能影响材料固化的行为。冷热敏感时可用温水漱口缓解，勿用舌头频繁舔舐补牙部位。

轻微咬合不适或冷热敏感通常在3-5天自行消失。若出现自发痛、夜间痛或肿胀，可能提示牙髓炎症，需及时就诊。发现补牙材料脱落、边缘缺损或持续异物感应尽快复诊调整，避免继发龋齿或牙体折裂。

建议补牙后6-12个月进行常规口腔检查，通过X光片评估补牙材料密合度。儿童患者家长需每3个月检查补牙状况，防止材料磨损。糖尿病患者等高风险人群应缩短复查间隔，必要时可进行窝沟封闭等附加防护。

补牙后恢复期间应保持规律作息，适当补充钙质和维生素D促进牙体修复。避免剧烈运动导致意外磕碰，游泳时可用护齿套保护。长期使用含酒精漱口水可能加速补牙材料老化，建议选择中性护理产品。出现任何异常症状时，应及时联系主治医生而非自行处理。