血液不循环的症状主要有手脚冰凉、皮肤苍白、肢体麻木、头晕乏力、伤口愈合缓慢等。血液不循环可能与血管病变、心脏功能异常、血液黏稠度增高等因素有关，通常表现为局部或全身供血不足。建议及时就医检查，明确病因后遵医嘱治疗。

手脚冰凉是血液不循环的常见表现，由于末梢血管收缩或血流速度减慢，导致肢体远端温度降低。长期久坐、缺乏运动等生理因素可能引发该症状，可通过局部热敷、加强保暖改善。若伴随皮肤青紫或疼痛，需排查雷诺综合征、动脉硬化等疾病，医生可能建议使用阿司匹林肠溶片、前列地尔注射液等药物改善微循环。

皮肤苍白多因皮下毛细血管血流减少所致，常见于贫血、低血压等疾病。生理性因素如寒冷环境暴露可通过保暖缓解，病理性情况需检测血红蛋白水平。若伴随甲床发白或黏膜色泽变淡，可能与缺铁性贫血相关，可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、维生素B12片等，同时需排查慢性失血或骨髓造血功能障碍。

肢体麻木常因神经组织缺血导致感觉异常，短暂性麻木可能与姿势压迫有关，改变体位即可缓解。糖尿病周围神经病变、颈椎病等疾病引起的麻木需进行肌电图检查，治疗时可联合甲钴胺片、依帕司他片等药物营养神经，并控制原发病血糖水平。

脑部供血不足易引发头晕乏力，体位性低血压或椎基底动脉狭窄均可导致。轻度症状可通过补充水分、缓慢起卧调节，严重眩晕伴呕吐需排查后循环缺血，医生可能开具盐酸氟桂利嗪胶囊、银杏叶提取物片等改善脑血流药物。

局部血液循环障碍会延缓组织修复，糖尿病患者足部溃疡尤为典型。日常需保持创面清洁干燥，合并感染时需使用头孢呋辛酯片、莫匹罗星软膏等抗菌药物。深部组织缺血可能需血管介入治疗，同时应监测血糖和血脂水平。

改善血液循环需结合病因综合干预，日常可进行快走、游泳等有氧运动促进血流，避免长时间保持同一姿势。饮食注意减少高脂高盐摄入，适量补充富含维生素E的坚果类食物。冬季需加强四肢保暖，吸烟人群应尽早戒烟以降低血管损伤风险。若症状持续加重或出现突发性剧烈疼痛，须立即就医排除血管栓塞等急症。