春天手蜕皮是怎么回事
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春天手蜕皮是怎么回事
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春天手蜕皮可能与季节性干燥、接触性皮炎、维生素缺乏等因素有关。
季节性干燥是春季手蜕皮的常见原因，春季空气湿度较低，皮肤表面水分蒸发加快，角质层容易出现干燥脱屑。接触性皮炎多因接触洗涤剂、花粉等致敏物质导致，表现为局部红斑、脱屑伴瘙痒。维生素缺乏特别是维生素A和B族维生素不足时，会影响皮肤正常代谢，导致角质层异常脱落。部分人群还可能因真菌感染出现手癣，表现为边缘清晰的环形脱屑。
建议保持手部清洁湿润，使用温和无刺激的护手霜，避免接触刺激性物质。日常可适量增加胡萝卜、动物肝脏等富含维生素A的食物，以及全谷物、瘦肉等富含B族维生素的食物。若脱皮持续加重或伴随红肿瘙痒，需及时就医明确诊断。
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