白细胞低血小板低可能与感染、药物因素、血液系统疾病、自身免疫性疾病、脾功能亢进等原因有关。白细胞和血小板减少通常表现为乏力、出血倾向等症状，需结合实验室检查明确病因。

病毒或细菌感染可能导致骨髓造血功能暂时受抑制，引起白细胞和血小板减少。例如EB病毒感染可伴随发热、淋巴结肿大，流感病毒可能引发肌肉酸痛。治疗需针对病原体使用抗病毒药物如奥司他韦胶囊，或抗生素如头孢克肟分散片，同时监测血常规变化。

部分化疗药物如注射用硫酸长春新碱、抗甲状腺药物如甲巯咪唑片可能抑制骨髓造血。长期使用解热镇痛药如对乙酰氨基酚片也可能影响血小板生成。出现血细胞减少时应评估药物相关性，必要时在医生指导下调整用药方案。

再生障碍性贫血可能导致全血细胞减少，常伴随皮肤瘀斑、牙龈出血。骨髓增生异常综合征可见病态造血现象。确诊需依赖骨髓穿刺，治疗包括免疫抑制剂如环孢素软胶囊，或促造血药物如重组人粒细胞刺激因子注射液。

系统性红斑狼疮可能产生抗血细胞抗体，导致白细胞和血小板破坏加速，多伴有关节痛、皮疹。干燥综合征也可引起类似表现。需检测自身抗体，使用糖皮质激素如醋酸泼尼松片或免疫调节剂如羟氯喹片控制病情。

肝硬化、血吸虫病等导致脾脏肿大时，会过度滞留和破坏血细胞。患者可能出现腹水、食管静脉曲张。治疗需针对原发病，严重脾亢可考虑脾切除术，术前需接种肺炎球菌多糖疫苗预防感染。

日常需避免剧烈运动和外伤，防止出血。饮食选择高蛋白、高铁食物如瘦肉、动物肝脏，烹饪时彻底加热避免感染。注意观察皮肤瘀点、鼻出血等异常，定期复查血常规。出现持续发热或严重出血倾向时需立即就医，禁止自行使用影响造血功能的药物。