脑梗患者恢复期可适量吃西蓝花、深海鱼、燕麦、蓝莓、核桃等食物，也可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、胞磷胆碱钠胶囊、依达拉奉注射液、丁苯酞软胶囊等药物。脑梗主要由动脉粥样硬化、血栓形成等因素引起，需结合药物治疗与饮食调理促进康复。

西蓝花富含维生素K和硫化物，有助于改善血管弹性。其抗氧化成分可减少自由基对脑细胞的损伤，适合脑梗后认知功能恢复期食用。烹饪时建议焯水保留营养，每周食用3-4次为宜。

三文鱼、沙丁鱼等深海鱼含丰富欧米伽3脂肪酸，能降低血液黏稠度。DHA成分对受损神经细胞修复有促进作用，建议每周摄入200-300克，清蒸或煮汤方式更利于营养吸收。

燕麦中的β-葡聚糖可调节血脂水平，膳食纤维帮助维持血糖稳定。作为低升糖指数主食，能减少脑梗复发风险。推荐选择原片燕麦煮粥，搭配坚果增强营养密度。

蓝莓含花青素等强抗氧化物质，能穿越血脑屏障保护神经元。研究显示其可改善脑梗后记忆障碍，每日15-20颗为宜，冷冻蓝莓营养价值与新鲜品相近。

核桃富含α-亚麻酸和维生素E，有助于改善脑部微循环。其植物甾醇成分可抑制动脉斑块进展，建议每日2-3颗，咀嚼充分以利吸收，避免油炸破坏营养。

该药通过抑制血小板聚集预防血栓形成，适用于动脉粥样硬化性脑梗二级预防。需注意胃肠道不良反应，用药期间须定期监测凝血功能。

作为降脂药物可稳定动脉斑块，降低低密度脂蛋白胆固醇水平。对合并高血压、糖尿病的脑梗患者具有保护作用，服用期间需监测肝功能。

神经保护剂能改善脑细胞能量代谢，促进受损神经功能恢复。常用于急性期后认知障碍治疗，与康复训练联合使用效果更佳。

自由基清除剂可减轻脑缺血再灌注损伤，适用于急性期治疗。需在卒中单元监护下使用，注意可能出现的肾功能异常等不良反应。

该药通过改善脑微循环促进侧支循环建立，对进展性脑梗有独特疗效。需完整疗程服用，常见不良反应包括转氨酶轻度升高等。

脑梗恢复期需建立低盐低脂饮食模式，每日钠摄入控制在2000毫克以下。烹饪选用橄榄油等不饱和脂肪酸油类，避免动物内脏等高胆固醇食物。保证每日饮水1500-2000毫升，分次少量饮用。康复训练应循序渐进，从被动关节活动逐步过渡到平衡训练。定期监测血压血糖，保持情绪稳定，睡眠时间不少于7小时。出现言语含糊、肢体无力等预警症状时须立即就医。