肺功能降低通常可以恢复，具体恢复程度与速度取决于病因、干预措施及个体差异。肺功能恢复主要涉及戒烟、呼吸训练、药物治疗、氧疗、手术治疗等方式。建议及时就医评估，制定个性化康复方案。

肺功能降低的恢复可能性与多种因素相关。慢性阻塞性肺疾病患者通过规范治疗可改善症状，但完全恢复受损肺功能较困难。长期吸烟导致的肺功能下降，在彻底戒烟后肺功能可能部分恢复。哮喘患者通过控制炎症和避免过敏原，肺功能通常能恢复正常水平。急性呼吸道感染后出现的暂时性肺功能降低，多数在感染控制后逐渐恢复。职业性肺病患者脱离致病环境后，配合治疗可阻止病情进展。

部分肺功能损伤可能无法完全逆转。肺纤维化等疾病造成的结构性改变，治疗重点在于延缓病情恶化。严重肺气肿患者即使接受肺减容手术，肺功能也难以恢复到健康状态。先天性肺发育不良或儿童期严重肺部感染遗留的肺功能损害，通常伴随终身。晚期尘肺病等职业性肺病已形成的肺组织纤维化，医学干预仅能缓解症状。某些遗传性肺部疾病如囊性纤维化，目前尚无法根治。

肺功能恢复需结合病因采取综合措施，建议定期进行肺功能检查监测恢复情况。保持适度有氧运动如快走、游泳有助于增强肺活量，避免接触二手烟和空气污染物。均衡饮食中可增加富含维生素C和抗氧化物质的食物，呼吸训练如腹式呼吸应长期坚持。出现气促加重或咳痰异常时需及时复诊，合并其他慢性疾病者需多学科协同管理。