女性预防附件炎需注意个人卫生、避免感染源及增强免疫力。
附件炎通常由细菌上行感染引起,与不良卫生习惯、频繁性生活或免疫力低下有关。日常应保持会阴清洁,经期勤换卫生巾,避免使用不洁卫生用品。性生活前后双方需清洗外阴,减少病原体传播风险。适度运动如快走、瑜伽可改善盆腔血液循环,降低炎症概率。饮食上多摄入富含维生素C的西蓝花、猕猴桃及优质蛋白的鱼类、豆制品,帮助增强抵抗力。避免久坐、过度劳累,防止盆腔充血诱发炎症。
出现下腹坠痛、异常分泌物时应及时就医,避免延误治疗导致慢性炎症。
2025-04-20
2025-04-16
2025-04-14
2025-04-08
2025-05-08
2025-05-07
2025-05-05
2025-05-04
2016-08-12
2024-10-28
2016-08-15
2017-09-18
2016-08-13
2025-07-05
2025-07-04
2025-05-06
2025-05-03
2025-05-02
2025-02-18
2025-02-16
2025-02-13
2025-02-06