喉咙出现白色的东西可能与扁桃体结石、扁桃体炎、口腔念珠菌感染、咽喉炎、白喉等因素有关。扁桃体结石通常由食物残渣、细菌和黏液在扁桃体隐窝中积累形成，表现为白色或黄色的小颗粒。扁桃体炎常由细菌或病毒感染引起，伴随咽痛、发热等症状，扁桃体表面可能出现白色脓点。口腔念珠菌感染多见于免疫力低下人群，表现为口腔黏膜上的白色斑块。咽喉炎可由病毒或细菌感染导致，喉咙黏膜可能出现白色分泌物。白喉是一种严重的细菌感染，表现为咽喉部灰白色假膜，需及时就医治疗。

1、扁桃体结石：扁桃体结石主要由食物残渣、细菌和黏液在扁桃体隐窝中积累形成，表现为白色或黄色的小颗粒。可通过漱口、棉签轻轻清理或使用水牙线冲洗扁桃体隐窝来缓解。保持口腔卫生、多喝水有助于预防结石形成。

2、扁桃体炎：扁桃体炎常由链球菌或病毒感染引起，伴随咽痛、发热、吞咽困难等症状，扁桃体表面可能出现白色脓点。治疗包括休息、多喝水、使用抗生素如青霉素V钾片，每次250mg，每日4次或抗病毒药物。严重时需就医。

3、口腔念珠菌：口腔念珠菌感染多见于免疫力低下人群，如糖尿病患者或长期使用抗生素者，表现为口腔黏膜上的白色斑块。治疗可使用抗真菌药物如氟康唑胶囊，每次150mg，每日1次或局部涂抹制霉菌素悬液。保持口腔清洁、控制血糖有助于预防感染。

4、咽喉炎：咽喉炎可由病毒或细菌感染导致，喉咙黏膜可能出现白色分泌物，伴随咽痛、咳嗽等症状。治疗包括多喝水、休息、使用含片如西瓜霜含片或喷雾剂如复方氯己定含漱液。避免刺激性食物、戒烟限酒有助于缓解症状。

5、白喉：白喉是一种由白喉杆菌引起的严重细菌感染，表现为咽喉部灰白色假膜，伴随发热、咽痛、呼吸困难等症状。需及时就医，使用抗毒素和抗生素如青霉素G，每次80万单位，每日2次治疗。接种白喉疫苗是有效的预防措施。

喉咙出现白色物质时，日常护理中应注意保持口腔卫生，多喝水，避免刺激性食物。饮食上可多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，增强免疫力。适当进行有氧运动如散步、慢跑，有助于改善血液循环，促进身体恢复。若症状持续或加重，应及时就医，明确诊断并进行针对性治疗。