第一胎不要可能对女性身体和心理造成一定影响，主要包括子宫内膜损伤、内分泌紊乱、继发不孕、心理创伤、盆腔感染等风险。人工流产属于有创操作，需严格评估适应症并选择正规医疗机构。

人工流产手术可能损伤子宫内膜基底层，导致内膜变薄或宫腔粘连。临床表现为月经量减少、闭经或周期性腹痛。严重时可影响受精卵着床，增加后续妊娠流产概率。术后建议通过超声监测内膜修复情况，必要时采用雌激素促进内膜生长。

妊娠突然终止会打破原有激素平衡，导致促卵泡激素、黄体生成素等水平异常波动。可能出现月经周期紊乱、痤疮加重、情绪波动等症状。通常需要3-6个月恢复周期，期间可通过中医调理或低剂量短效避孕药帮助建立规律月经。

多次流产可能引发输卵管炎症或阻塞，特别是术中感染或术后护理不当的情况下。输卵管因素不孕约占女性不孕症的30％，需通过输卵管造影评估通畅度。对于严重输卵管病变者，可能需借助试管婴儿技术实现妊娠。

部分女性会出现愧疚、抑郁等负面情绪，严重者可诊断为流产后应激障碍。表现为失眠、食欲改变、反复回忆手术场景等症状。建议通过心理咨询、正念训练等方式干预，配偶的情感支持对心理康复尤为重要。

术后抵抗力下降时，病原体易上行感染导致子宫内膜炎、输卵管炎等。典型症状包括发热、下腹痛、异常阴道分泌物。需及时使用抗生素治疗，避免发展成慢性盆腔炎。术后1个月内禁止盆浴和性生活是重要预防措施。

流产后建议休息2周以上，加强优质蛋白和含铁食物摄入以纠正贫血。术后1个月复查超声评估宫腔恢复情况，6个月内做好避孕措施。有生育需求者可在医生指导下监测排卵功能，必要时进行孕前检查和营养补充。保持适度运动有助于身心恢复，但应避免剧烈运动导致盆腔充血。