脑供血不足症状可通过调整生活方式、药物治疗和物理治疗等方式改善。
脑供血不足可能与动脉粥样硬化、颈椎病等因素有关,通常表现为头晕、头痛、视物模糊等症状。调整生活方式包括戒烟限酒、低盐低脂饮食、规律作息和适度运动,有助于改善血液循环。药物治疗可遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物,调节血脂、抗血小板聚集和扩张脑血管。物理治疗如颈部按摩、针灸等可缓解颈椎病引起的脑供血不足。症状严重时需及时就医,避免延误治疗。
日常注意保持情绪稳定,避免长时间低头或保持同一姿势,适当进行有氧运动如散步、游泳等。