男性勃起功能障碍后应注意调整生活方式、规范用药及心理疏导。
勃起功能障碍可能与血管病变、神经损伤或心理压力等因素有关,通常表现为勃起不坚、性欲减退等症状。日常需减少吸烟饮酒,避免高脂饮食,控制血压血糖。适度运动如快走、游泳有助于改善血液循环。心理因素占比较高,伴侣应避免指责,可通过心理咨询缓解焦虑。药物需严格遵医嘱使用,常见如他达拉非片、西地那非片等PDE5抑制剂,禁止与硝酸酯类药物同服。合并糖尿病或心血管疾病者需优先治疗原发病。
建议定期复查并记录勃起质量变化,避免自行服用壮阳保健品。