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肾结石小腹隐隐痛可通过多喝水、热敷、遵医嘱使用药物、体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术等方式治疗。肾结石通常由代谢异常、尿路梗阻、饮食因素、感染因素、药物因素等原因引起。
1、多喝水每日饮水量保持在2000-3000毫升，有助于稀释尿液并促进小结石排出。建议选择白开水或柠檬水，避免饮用含糖饮料及浓茶。排尿时观察是否有砂砾样物质排出，若疼痛持续加重需及时就医。
2、热敷用40℃左右的热毛巾敷于疼痛部位，每次15-20分钟，每日重复进行3-4次。热敷可缓解输尿管痉挛，减轻隐痛不适。注意避免烫伤皮肤，合并发热或血尿时应停止热敷。
3、遵医嘱使用药物双氯芬酸钠栓可用于缓解肾绞痛，盐酸坦索罗辛缓释胶囊能松弛输尿管平滑肌，碳酸氢钠片可碱化尿液。这些药物需在医生指导下使用，不可自行调整剂量。用药期间需监测是否出现头晕、心悸等不良反应。
4、体外冲击波碎石术适用于直径小于2厘米的肾盂或上段输尿管结石。通过体外产生的冲击波聚焦粉碎结石，术后需配合药物排石治疗。可能出现血尿、肾周血肿等并发症，术后1周内要限制剧烈活动。
5、输尿管镜取石术采用纤细的内镜经尿道进入输尿管，直接取出或激光粉碎结石。适用于中下段输尿管结石，尤其是冲击波碎石失败者。术前需进行尿培养检查，术后可能需留置双J管2-4周。
日常应限制高草酸食物如菠菜、竹笋的摄入，减少动物内脏等高嘌呤饮食。保持每日适度运动如散步、跳绳，有助于预防结石复发。定期复查泌尿系超声，观察结石是否完全排出。若出现剧烈腰痛、寒战高热或肉眼血尿，须立即急诊处理。
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