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女性尿毒症先兆主要有尿量减少、水肿、乏力、食欲减退、皮肤瘙痒等症状。尿毒症是慢性肾衰竭的终末期表现，通常由慢性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等因素引起，建议出现相关症状时及时就医检查。
1、尿量减少尿量逐渐减少是尿毒症的早期信号，可能与肾小球滤过功能下降有关。患者可能出现夜尿增多后转为少尿，伴随尿液颜色加深或泡沫增多。需通过肾功能检查、尿常规等明确诊断，治疗需控制原发病并限制水分摄入。
2、水肿眼睑及下肢水肿常见于尿毒症早期，与肾脏排水排钠能力下降相关。水肿多从足踝开始向上蔓延，按压后凹陷恢复缓慢。需限制钠盐摄入，使用呋塞米片、托拉塞米片等利尿剂，同时监测电解质平衡。
3、乏力持续疲倦乏力与肾脏促红细胞生成素减少导致的贫血有关。患者可能伴随面色苍白、活动后心悸等症状。需补充重组人促红素注射液、多糖铁复合物胶囊，并增加富含优质蛋白的食物摄入。
4、食欲减退消化系统症状由尿素氮等代谢产物刺激胃肠黏膜引起，表现为恶心、厌食甚至呕吐。需采用低蛋白饮食配合复方α-酮酸片，必要时使用甲氧氯普胺片缓解症状，同时监测血肌酐水平。
5、皮肤瘙痒皮肤干燥脱屑伴顽固性瘙痒与高磷血症和钙磷代谢紊乱相关。需限制高磷食物，使用碳酸镧咀嚼片降血磷，配合炉甘石洗剂外用止痒，严重时需进行血液透析治疗。
建议女性定期检查尿常规和肾功能，尤其有糖尿病或高血压病史者需严格控制血糖血压。日常保持低盐低脂优质蛋白饮食，避免使用肾毒性药物，出现不明原因水肿或乏力时应尽早就诊肾内科。适当进行散步等低强度运动有助于改善循环，但需避免过度劳累加重肾脏负担。
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