孕妇小肚子胀可能与子宫增大、胃肠功能减弱、先兆流产等因素有关。
子宫增大会对周围器官产生压迫,随着孕周增加,子宫逐渐扩张可能引起下腹坠胀感,这是正常的生理现象。胃肠功能减弱常见于孕激素水平升高导致胃肠蠕动减慢,可能伴随便秘、排气增多等症状。先兆流产多由胚胎发育异常或黄体功能不足引起,除腹胀外还可能存在阴道流血、阵发性腹痛等表现。
日常建议采取少食多餐的进食方式,避免食用豆类、洋葱等易产气食物,适当散步有助于促进胃肠蠕动。若腹胀持续加重或伴随其他异常症状,需及时就医排查病理因素。