老年人经常头晕可能与脑供血不足、耳石症、高血压、低血糖、贫血等因素有关。头晕是多种疾病的常见症状，建议及时就医明确病因。

脑动脉硬化或颈椎病可能导致椎基底动脉供血不足，引发眩晕伴恶心呕吐。可通过颈部血管超声检查确诊，治疗需控制血压血脂，遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、银杏叶提取物片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物改善循环。

内耳碳酸钙结晶脱落会引发短暂旋转性眩晕，头位变动时加重。可通过手法复位治疗，配合甲磺酸倍他司汀片、盐酸异丙嗪片、地西泮片等药物缓解症状。日常应避免突然转头或起身。

血压波动过大时易出现头胀型头晕，可能伴随视物模糊。需每日监测血压，遵医嘱服用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等降压药，保持低盐饮食和规律作息。

糖尿病患者用药不当或进食不足时，会出现心慌冷汗伴头晕。应立即进食糖果或葡萄糖粉，调整降糖方案如阿卡波糖片、格列美脲片、门冬胰岛素注射液的使用剂量。

缺铁性贫血患者血红蛋白降低会导致乏力头晕，面色苍白。需检查血常规，补充琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液、维生素B12片等，增加红肉和动物肝脏摄入。

老年头晕需监测血压血糖变化，起床时遵循"三个半分钟"原则防止跌倒。饮食注意补充优质蛋白和铁元素，避免长时间低头或快速体位变化。若头晕持续或加重，应完善头颅CT等检查排除脑梗死等严重疾病。家属需协助记录头晕发作时间与诱因，就诊时向医生详细说明。