新生儿便秘可通过腹部按摩、调整喂养方式、补充水分、使用益生菌、就医干预等方式缓解。新生儿便秘可能与喂养不当、水分不足、肠道菌群失衡、先天性肠道畸形、药物影响等因素有关。

以脐部为中心顺时针轻柔按摩婴儿腹部，每次持续5-10分钟，每日重复进行2-3次。按摩能促进肠蠕动，帮助粪便向下移动。操作时需保持手掌温暖，力度适中，避免在喂奶后立即进行。若婴儿出现哭闹抗拒应停止操作。

母乳喂养者需保证母亲饮食均衡，适量增加膳食纤维和水分摄入。配方奶喂养应检查奶粉冲调比例是否正确，必要时更换水解蛋白配方。两次喂奶间可适当喂食5-10毫升温开水，6个月以上婴儿可尝试添加西梅汁等富含山梨醇的果汁。

在医生指导下适当增加水分摄入，每次喂奶间隔补充少量温开水。夏季或发热时需额外补水，但需避免过量导致电解质紊乱。可观察尿液颜色判断水分是否充足，正常应为淡黄色。使用灭菌注射用水或凉白开，避免矿泉水。

在儿科医生指导下选用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂。益生菌能改善肠道微生态平衡，增强消化功能。使用时需注意水温不超过40度，避免与抗生素同服。持续使用时间一般不超过2周，无效需及时复诊。

若便秘超过3天或伴随呕吐、腹胀、血便等症状，需及时就诊排除先天性巨结肠等器质性疾病。医生可能开具乳果糖口服溶液等缓泻剂，严重者需进行肛门刺激或灌肠处理。禁止自行使用开塞露等成人通便药物。

日常需记录婴儿排便频率和粪便性状，母乳喂养母亲应避免辛辣刺激食物。保持适宜室温减少体液丢失，定期做被动操促进肠道蠕动。配方奶喂养需严格按比例调配，奶瓶奶嘴孔径不宜过大。若排便时婴儿出现痛苦表情、粪便干硬呈颗粒状或带血丝，应立即就医排查病理因素。建立规律的喂养和排便习惯，避免过度包裹影响婴儿肢体活动。