脑梗塞后遗症期的时间通常为发病后6个月至1年，具体时长因个体差异而异。后遗症期是脑梗塞患者功能恢复的关键阶段，患者可能出现肢体功能障碍、语言障碍、认知障碍等症状。功能恢复的程度与患者的康复训练、药物治疗及家庭护理密切相关。早期介入康复治疗有助于改善预后，患者应积极配合康复计划，逐步恢复日常生活能力。

1、肢体障碍：脑梗塞后遗症期最常见的表现为肢体功能障碍，如偏瘫、肌力下降等。患者可通过物理治疗、作业治疗等方式改善肢体功能，康复训练包括被动关节活动、主动肌力训练等，逐步恢复肢体活动能力。

2、语言障碍：部分患者可能出现失语或构音障碍，影响日常交流。语言康复训练包括发音练习、语言理解训练等，帮助患者恢复语言功能。家属应耐心与患者沟通，鼓励其多练习。

3、认知障碍：脑梗塞可能导致记忆力下降、注意力不集中等认知功能障碍。认知康复训练包括记忆训练、注意力训练等，帮助患者改善认知能力。家属可通过日常生活中的简单任务训练患者的认知功能。

4、心理调适：脑梗塞后遗症期患者可能出现抑郁、焦虑等心理问题。心理疏导和药物治疗有助于改善患者的心理状态，家属应给予患者情感支持，帮助其建立积极的生活态度。

5、日常生活：后遗症期患者可能需要辅助器具完成日常活动，如拐杖、轮椅等。家属应帮助患者适应辅助器具的使用，逐步恢复独立生活能力。日常生活中应注意安全，避免跌倒等意外发生。

脑梗塞后遗症期的康复需要综合治疗，患者应坚持康复训练，配合药物治疗，改善生活质量。饮食上建议低盐低脂，多吃富含膳食纤维的食物，如全谷物、蔬菜水果等，控制血压和血脂。适当进行有氧运动，如散步、游泳等，有助于改善心肺功能。家庭护理中应关注患者的心理状态，给予情感支持，帮助其建立积极的生活态度。定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。