牙龈炎一直不好可通过口腔清洁、药物治疗、定期复查等方式改善。
牙龈炎可能与牙菌斑堆积、牙结石刺激、内分泌失调等因素有关,通常表现为牙龈红肿、刷牙出血等症状。日常需坚持早晚刷牙并使用牙线,饭后用生理盐水漱口减少细菌滋生。若炎症持续,可遵医嘱使用复方氯己定含漱液抑制口腔细菌,甲硝唑片对抗厌氧菌感染,或布洛芬缓释胶囊缓解肿痛。顽固性牙龈炎需由牙医进行超声波洁治去除牙结石,严重者可能需牙龈翻瓣术清除深层感染灶。避免吸烟、过量摄入甜食等加重炎症的行为。
建议每半年进行一次口腔检查,日常饮食增加维生素C和钙的摄入,用软毛牙刷轻柔清洁牙龈边缘。