新生儿打嗝可通过调整喂养姿势、拍嗝、腹部按摩、转移注意力、适度保暖等方式缓解。打嗝多与膈肌发育不完善、喂养不当、受凉等因素有关，通常无须特殊治疗。

喂养时保持新生儿头部略高于身体，避免平躺喝奶。母乳喂养时让宝宝含住大部分乳晕，奶瓶喂养时选择适合月龄的奶嘴孔径，减少空气吞咽。喂奶后竖抱15-20分钟，帮助胃部气体自然排出。

将新生儿竖抱于肩头，一手托住臀部，另一手掌呈空心状由下向上轻拍背部，持续3-5分钟。拍打力度以能听到轻微"砰砰"声为宜，可促进膈肌放松。若拍嗝后仍打嗝，可间隔10分钟重复操作。

让宝宝仰卧，家长用温暖的手掌顺时针轻柔按摩腹部，围绕肚脐画圈按摩5-10分钟。按摩前可搓热双手，配合婴儿润肤油减少摩擦。此法能促进胃肠蠕动，帮助排出消化道积气。

用玩具吸引宝宝视线，轻声哼唱或播放白噪音。温和摇晃婴儿车或使用安抚奶嘴，通过刺激口腔吸吮反射抑制膈肌痉挛。注意避免过度摇晃，每次干预时间控制在5分钟内。

检查宝宝手脚是否冰凉，及时添加棉质衣物或包裹襁褓。寒冷刺激可能导致膈肌痉挛，室温建议维持在24-26摄氏度。更换尿布时避免腹部长时间暴露，可用热毛巾敷腹部10秒缓解痉挛。

新生儿打嗝多为生理现象，日常需注意少量多次喂养，喂奶间隙轻拍背部。避免在哭闹时喂食，奶后30分钟内不宜剧烈活动。若打嗝持续超过2小时，或伴随呕吐、拒奶等症状，应及时就医排除胃食管反流、膈神经损伤等病理因素。母乳喂养母亲需减少摄入易产气食物，如豆类、碳酸饮料等。