男性勃起长度一般在8厘米到16厘米之间，实际长度受到遗传因素、体脂率、测量方式、年龄、激素水平等多种因素的影响。

阴茎长度与遗传基因密切相关，家族中男性成员的生殖器发育情况可能影响个体表现。部分人群可能存在先天性发育异常，如克氏综合征等遗传疾病会导致阴茎短小，但这类情况较为罕见。正常发育过程中无需过度关注长度差异。

肥胖男性的阴茎视觉长度可能因耻骨区脂肪堆积而显短，实际勃起长度与体脂率呈负相关。通过科学减重可改善外观，但需注意过度减肥可能影响性激素分泌。体脂率控制在15％至20％区间时，阴茎显露程度最佳。

正确测量应从耻骨联合处压紧脂肪层至龟头末端，在完全勃起状态下用硬尺平行于阴茎测量。非标准测量如斜向测量或包含包皮长度会导致数据偏差。医学研究中多采用专业医师统一测量的数据作为参考。

青春期前阴茎长度增长缓慢，14-18岁为快速生长期，成年后基本稳定。中老年男性可能因海绵体纤维化出现轻微缩短，但通常不超过1厘米。年龄相关的长度变化属于正常生理现象。

睾酮等雄激素水平直接影响阴茎发育，青春期激素分泌不足可能导致发育迟缓。成年后激素波动对长度无显著影响，但严重内分泌疾病如垂体功能减退会导致继发性缩短。这类情况需通过内分泌治疗改善。

阴茎长度只要在正常范围内即不影响性功能，过度关注尺寸可能引发焦虑心理。建议保持健康生活方式，规律锻炼有助于维持血管功能，避免吸烟饮酒等损害勃起功能的行为。如存在排尿困难、勃起疼痛等异常症状，应及时就诊泌尿外科检查。伴侣间沟通与技巧比单纯尺寸更重要，必要时可寻求专业心理咨询。