怀孕三个月得了尿路感染怎么办

怀孕三个月得了尿路感染可通过多饮水、调整饮食、保持会阴清洁、遵医嘱用药、定期复查等方式治疗。尿路感染通常由细菌感染、孕期生理变化、饮水不足、免疫力下降、卫生习惯不良等原因引起。

每日饮水量保持在2000毫升以上，可增加尿量冲刷尿道，减少细菌滞留。建议选择温开水或淡玉米须茶，避免含糖饮料。排尿时尽量排空膀胱，不要憋尿。若出现尿频尿急，仍须保证水分摄入，但可分次少量饮用。

适量食用蔓越莓、蓝莓等富含原花青素的水果，有助于抑制细菌黏附尿道。增加西蓝花、猕猴桃等维生素C含量高的食物，增强泌尿道上皮防御能力。避免辛辣刺激食物，减少咖啡因摄入。可饮用无糖酸奶调节肠道菌群。

如厕后从前向后擦拭，避免肠道细菌污染尿道。每日用温水清洗外阴1-2次，选择棉质透气内裤并勤换洗。避免使用碱性洗液或阴道灌洗。性生活前后注意清洁，必要时使用避孕套减少感染风险。

头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片、磷霉素氨丁三醇散等孕期相对安全的抗生素需在医生指导下使用。禁止自行服用喹诺酮类或磺胺类药物。用药期间观察是否出现皮疹、腹泻等不良反应，完成全程治疗避免复发。

治疗结束后需复查尿常规确认感染清除。若出现腰痛、发热或血尿应立即就诊，警惕肾盂肾炎。孕期每1-2个月可进行尿培养筛查。记录排尿异常症状发作频率，产检时主动向医生反馈。

孕期尿路感染可能增加早产风险，建议孕妇保持每日30分钟散步等适度运动，避免久坐。睡眠时尽量采取左侧卧位减轻子宫对输尿管压迫。穿着宽松衣物，避免压迫下腹部。若反复发作需排查是否存在泌尿系统结构异常，必要时转诊泌尿外科。注意观察胎动变化，出现腹痛或阴道流血需紧急就医。