刚发现怀孕时出现肚子疼可能与激素变化、子宫增大、先兆流产、宫外孕或泌尿系统感染有关，可通过休息观察、调整饮食、就医检查、药物治疗或手术干预等方式处理。

1、激素变化：

怀孕初期孕激素水平升高会引发子宫平滑肌松弛，可能产生类似月经期的隐痛感。这种生理性疼痛通常轻微且间歇性，建议采取左侧卧位休息，避免剧烈运动，多数情况下2-3天内会自行缓解。

2、子宫增大：

随着胚胎着床，子宫韧带受到牵拉可能引起下腹单侧或双侧牵扯痛。可使用孕妇专用托腹带减轻韧带压力，局部热敷时注意温度不超过40℃，每次不超过15分钟。若伴随持续腰酸需警惕子宫收缩。

3、先兆流产：

阵发性腹痛伴随阴道出血可能提示先兆流产，通常与黄体功能不足、胚胎发育异常有关。需立即卧床并检测孕酮水平，医生可能开具黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗。

4、宫外孕：

单侧撕裂样剧痛伴肛门坠胀感需排除宫外孕，超声检查可明确妊娠囊位置。输卵管妊娠破裂需紧急手术，根据情况选择输卵管开窗术或切除术，术后需监测人绒毛膜促性腺激素水平变化。

5、泌尿感染：

膀胱或肾脏感染可能引起下腹钝痛，常伴有尿频尿急症状。需进行尿常规检查，确诊后可选用头孢类等孕期安全抗生素，治疗期间每日饮水不少于2000毫升，避免憋尿。

孕期腹痛期间应保持每日摄入300克深色蔬菜补充叶酸，选择低强度运动如孕妇瑜伽改善血液循环。注意记录疼痛频率和持续时间，避免摄入生冷辛辣食物。若疼痛持续超过1小时或伴随发热、出血等症状，需立即前往产科急诊。定期产检时需向医生详细描述疼痛特征，必要时进行胎心监护和宫颈检查评估妊娠状态。