宝宝冬天发烧时一般不建议盖被子,但需要根据体温变化调整保暖措施。发热是机体对抗感染的防御反应,过度保暖可能影响散热。
当宝宝体温处于上升期出现寒战、手脚冰凉时,可适当加盖薄毯帮助缓解不适。此时毛细血管收缩导致体表温度降低,短暂保暖有助于减轻颤抖症状。但需每15分钟监测体温,一旦四肢转暖或体温超过38.5度应立即减少覆盖物。选择透气性好的纯棉材质,避免使用羽绒被、电热毯等密闭性强的保暖物品。
若宝宝已进入高热持续期,表现为面色潮红、皮肤发烫、呼吸急促,则必须减少被褥覆盖。此时需要增加散热,保持室温18-22度,穿单层纯棉衣物即可。可采用温水擦浴等物理降温方式,重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位。禁止使用酒精擦浴或冰敷等刺激性降温手段。
建议家长密切观察宝宝精神状态,每2小时测量一次体温。若出现持续高热超过24小时、嗜睡、抽搐、呕吐或拒绝饮水等情况,需立即就医。发热期间注意补充水分,可少量多次饮用温水或口服补液盐。保持室内空气流通但避免直吹冷风,夜间睡眠时可在腹部搭一条轻薄毛巾防止着凉。