毛孔粗大和堵塞可通过日常清洁、药物治疗和医美手段改善。
毛孔粗大和堵塞通常与皮脂分泌过多、角质堆积和皮肤老化有关。日常清洁是基础,选择温和的氨基酸洁面产品,避免过度清洁导致皮肤屏障受损。定期使用含有水杨酸或果酸的护肤品有助于溶解角质,疏通毛孔。药物治疗方面,可在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏或过氧苯甲酰凝胶,这些药物能够调节角质代谢,减少皮脂分泌。医美手段如光子嫩肤、点阵激光等能刺激胶原蛋白再生,改善毛孔粗大问题。
建议保持规律作息,避免高糖高脂饮食,适当补充维生素C和维生素E有助于皮肤健康。