甲状腺疾病患者需根据具体类型调整饮食结构,避免加重病情。
甲状腺功能亢进患者应限制碘摄入,避免海带、紫菜等高碘食物,减少辛辣刺激食物。甲状腺功能减退患者可适量增加优质蛋白和富含硒的食物,如鸡蛋、牛肉、蘑菇等。甲状腺结节患者若无功能异常,保持均衡饮食即可,避免过量摄入十字花科蔬菜。甲状腺炎急性期需清淡饮食,慢性期注意补充维生素和矿物质。所有甲状腺疾病患者均应戒烟戒酒,控制咖啡因摄入。
日常饮食建议采用蒸煮等低温烹饪方式,避免油炸烧烤。定期监测甲状腺功能指标,根据检查结果动态调整饮食方案。