龟头敏感射精快可通过调整生活习惯、局部麻醉药物、行为训练等方式改善。
龟头敏感射精快可能与局部神经分布密集、心理因素或包皮过长有关。日常可尝试佩戴避孕套减少摩擦刺激,或通过停-动法延长射精时间。局部麻醉药物如利多卡因乳膏可降低敏感度,需在医生指导下使用。行为训练如盆底肌锻炼有助于增强控制力。若伴随包皮过长或炎症,可考虑包皮环切术等治疗。
建议避免过度刺激,保持规律性生活,必要时到泌尿外科或男科就诊评估。