新生儿黄疸的预防主要通过合理喂养、监测胆红素水平和避免感染等措施实现。黄疸是由于新生儿体内胆红素代谢不完全导致，常见于出生后2-3天，多数为生理性黄疸，但需警惕病理性黄疸的发生。
1、合理喂养是预防黄疸的关键。母乳喂养的新生儿应尽早开奶，促进胎便排出，减少胆红素的重吸收。建议每天喂养8-12次，确保新生儿摄入足够的奶量。对于母乳不足的情况，可适当补充配方奶，避免新生儿脱水。
2、监测胆红素水平有助于早期发现黄疸。新生儿出生后24小时内应进行胆红素检测，之后根据医生建议定期复查。若胆红素水平升高过快或超过正常范围，需及时采取干预措施，如光疗或药物治疗。
3、避免感染是预防病理性黄疸的重要措施。新生儿免疫力较弱，容易受到细菌或病毒感染，导致黄疸加重。家长应注意保持新生儿皮肤清洁，避免接触感染源，如感冒患者或未消毒的物品。
4、光疗是治疗黄疸的常用方法。通过特定波长的蓝光照射，促进胆红素分解并排出体外。光疗通常在医院进行，家长需配合医生做好新生儿的护理工作，如遮盖眼睛、保持皮肤湿润等。
5、药物治疗在必要时也可用于黄疸的预防和治疗。常用药物包括苯巴比妥和茵栀黄口服液，前者可促进肝脏代谢胆红素，后者具有清热解毒、利胆退黄的作用。但药物使用需在医生指导下进行，避免不良反应。
6、中医调理可作为辅助预防手段。通过按摩、推拿等方法，促进新生儿血液循环和代谢功能，帮助胆红素排出。常用的按摩手法包括腹部顺时针按摩和足三里穴按压，但需在专业中医师指导下进行。
新生儿黄疸的预防需要家长和医护人员的共同努力，通过科学喂养、定期监测和及时干预，可以有效降低黄疸的发生率和严重程度。若新生儿出现黄疸加重、嗜睡、拒奶等症状，应立即就医，避免延误治疗。