糖尿病早期可通过生活方式干预、血糖监测、药物治疗等方式控制病情。
糖尿病早期治疗以生活方式干预为主,需调整饮食结构并控制总热量摄入,选择低升糖指数食物如燕麦、糙米等全谷物,搭配适量优质蛋白和蔬菜。每日进行30分钟以上有氧运动如快走、游泳等有助于提高胰岛素敏感性。定期监测空腹及餐后血糖,了解血糖波动情况。若生活方式干预效果不佳,可遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、格列美脲片等降糖药物,这些药物通过不同机制帮助控制血糖水平。部分患者可能出现多饮多尿、体重下降等典型症状,需警惕血糖控制不良。
日常需保持规律作息,避免高糖高脂饮食,定期复查血糖和糖化血红蛋白指标。