手指肌腱粘连可能导致部分功能受限，但多数情况下通过规范治疗可恢复功能。肌腱粘连的处理方式主要有早期康复锻炼、物理治疗、药物治疗、微创松解手术、开放手术松解。

1、早期康复锻炼：

肌腱修复术后24-72小时即可开始被动活动训练，通过轻柔的屈伸动作维持肌腱滑动空间。康复师指导下进行的手指关节活动能有效预防粘连形成，训练强度以不引起明显疼痛为度，每日3-5组，每组10-15次。

2、物理治疗：

超声波治疗可促进局部血液循环，软化纤维组织。蜡疗通过热效应改善肌腱延展性，水疗利用浮力减轻关节负荷，这些方法配合使用能增强肌腱滑动度。治疗频率通常为每周3-5次，连续2-4周。

3、药物治疗：

非甾体抗炎药如塞来昔布可减轻炎症反应，透明质酸钠局部注射能润滑肌腱周围组织。严重病例可能需要糖皮质激素注射，但需注意可能抑制肌腱愈合的风险，需严格掌握适应症。

4、微创松解手术：

关节镜下肌腱松解术适用于局限性粘连，通过2-3个5毫米切口完成操作。经皮针刀松解对浅层粘连效果显著，这两种微创方式创伤小，术后恢复快，通常住院1-3天即可开始康复训练。

5、开放手术松解：

对于复杂广泛粘连需行开放手术，彻底分离粘连组织后可能需植入防粘连膜。术后需配合支具固定和阶段性康复计划，完全恢复需3-6个月，手术效果与术前功能障碍程度密切相关。

肌腱粘连患者日常应注意保持手部温暖，避免冷水刺激导致血液循环不良。饮食可增加富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白的鱼类，促进结缔组织修复。康复期间戒烟限酒，控制血糖血压等基础疾病，定期复查评估功能恢复情况。功能锻炼要循序渐进，切忌暴力牵拉造成二次损伤，夜间可使用静态渐进式支具维持治疗效果。