例假一直不完可能与内分泌失调、子宫肌瘤、凝血功能障碍等因素有关,可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。
内分泌失调常见于青春期或围绝经期女性,多因激素水平波动导致子宫内膜脱落异常,表现为经期延长或经量增多。子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤,可能压迫宫腔或影响子宫收缩,导致月经淋漓不尽,部分患者伴有下腹坠胀感。凝血功能障碍如血小板减少症、血友病等,可能因凝血机制异常引发出血时间延长,需结合血液检查确诊。日常可记录月经周期及出血量,避免剧烈运动,保持会阴清洁。若症状持续超过7天或伴随头晕乏力,建议及时就医排查病因。
治疗期间应避免生冷辛辣食物,适当补充瘦肉、动物肝脏等含铁食物,预防贫血。