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肾结石患者通常不建议喝酒抽烟，可能加重病情或诱发结石复发。酒精和烟草可能通过影响代谢、改变尿液成分等机制干扰结石的防治。
酒精会抑制抗利尿激素分泌，导致尿液浓缩并增加尿钙排泄，这两种变化均可能促进结石形成。啤酒虽有一定利尿作用，但含嘌呤较高可能增加尿酸结石风险。长期饮酒还可能导致脱水状态，使尿液中成石物质浓度升高。吸烟则会影响肾脏微循环，降低肾脏排泄功能，同时烟草中的镉等重金属可能直接沉积形成结石核心。临床观察显示，吸烟者草酸钙结石复发率明显增高。
极少数术后恢复期患者可能在医生允许下少量饮酒，但需保证每日饮水超过2000毫升。对于尿酸结石患者，医生可能建议完全戒酒以避免嘌呤代谢紊乱。合并高血压或糖尿病的肾结石患者，吸烟会显著加重血管损伤和肾功能恶化，这类人群必须严格戒烟。特殊情况下如需社交饮酒，应选择低度酒并配合大量饮水稀释尿液。
肾结石患者应建立健康生活习惯，每日饮水保持2000-3000毫升，限制高草酸、高嘌呤食物摄入。定期复查泌尿系统超声监测结石变化，若出现腰痛、血尿等症状需及时就医。根据结石成分分析结果，医生会给出针对性饮食建议，必要时配合枸橼酸钾、别嘌醇等药物调节尿液成分。
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