脸上痘印可通过药物治疗、物理治疗和日常护理等方式改善。
药物治疗方面,可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏或多磺酸粘多糖乳膏。氢醌乳膏能抑制黑色素生成,适用于色素沉着型痘印。维A酸乳膏可促进表皮更新,改善痘印颜色和质地。多磺酸粘多糖乳膏有助于软化瘢痕组织,对增生性痘印有一定效果。物理治疗包括光子嫩肤和点阵激光,光子嫩肤通过选择性光热作用分解色素,点阵激光能刺激胶原重塑,两者均需由专业医师操作。日常护理需注意防晒,紫外线会加重色素沉着,建议选用SPF30以上的防晒霜。同时保持皮肤清洁,避免挤压痘痘,使用含维生素C或烟酰胺的护肤品有助于淡化色素。
痘印消退期间应保持规律作息,避免高糖高脂饮食,适当补充富含维生素C的蔬菜水果。