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若出现早泄或肾虚症状，可以适量吃牡蛎、核桃、山药、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱吃金匮肾气丸、五子衍宗丸、锁阳固精丸、六味地黄丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 牡蛎牡蛎富含锌元素，有助于改善男性生殖功能，适量食用可能对肾虚有一定帮助。
2. 核桃核桃含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，适量食用有助于改善肾虚症状。
3. 山药山药具有补脾益肾的功效，适量食用可能对肾虚引起的早泄有一定缓解作用。
4. 黑芝麻黑芝麻富含多种矿物质和维生素，适量食用可能有助于改善肾虚症状。
二、药物1. 金匮肾气丸金匮肾气丸适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状，需在医生指导下使用。
2. 五子衍宗丸五子衍宗丸主要用于肾虚精亏引起的遗精早泄等症状，需遵医嘱服用。
3. 锁阳固精丸锁阳固精丸适用于肾虚滑精、早泄等症状，应在医生指导下使用。
4. 六味地黄丸六味地黄丸主要用于肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，需遵医嘱服用。
建议患者在医生指导下进行规范治疗，同时注意保持规律作息，避免过度劳累，适当进行体育锻炼。
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