糖尿病视网膜病变的临床表现主要包括微血管瘤、视网膜出血、硬性渗出、棉絮斑及新生血管形成。

1、微血管瘤：

微血管瘤是糖尿病视网膜病变最早期的特征性表现，表现为视网膜毛细血管壁局部膨出形成的红色小点状病灶。这种改变主要由于长期高血糖导致毛细血管周细胞减少、基底膜增厚，血管壁结构异常所致。微血管瘤本身不会引起视力下降，但可作为病情进展的重要标志。

2、视网膜出血：

视网膜出血表现为点状或斑片状红色病灶，多位于视网膜深层。出血原因包括毛细血管脆性增加、血流动力学改变等。少量出血对视力影响较小，但广泛出血可能导致视力模糊。出血灶吸收后可能遗留色素沉着或纤维增生。

3、硬性渗出：

硬性渗出呈现黄色边界清晰的斑点状沉积，多分布在黄斑区周围。这是血管通透性增加导致的血浆脂蛋白外渗沉积的结果。当渗出累及黄斑中心凹时，可引起明显的视力下降。渗出吸收过程缓慢，可能持续数月。

4、棉絮斑：

棉絮斑表现为白色絮状病灶，是视网膜神经纤维层缺血性坏死的表现。这种改变提示视网膜小动脉闭塞，属于较严重的病变阶段。棉絮斑通常会在6-8周内自行消退，但可能预示新生血管形成的风险增加。

5、新生血管形成：

新生血管是增殖期糖尿病视网膜病变的特征，多出现在视盘或视网膜其他区域。这些异常血管结构脆弱易破裂，可能导致玻璃体积血或牵引性视网膜脱离。新生血管形成是视力严重受损甚至失明的主要原因。

糖尿病患者应定期进行眼底检查，建议每年至少一次。控制血糖、血压和血脂水平对延缓病变进展至关重要。饮食上注意低糖、低脂、高纤维，适量补充富含维生素C、E及锌的食物。避免剧烈运动和重体力劳动，防止眼底出血。出现视力模糊、视物变形等症状时应立即就医。吸烟者必须戒烟，以减少血管损伤风险。保持规律作息，避免长时间用眼疲劳。