垂体瘤术后恢复正常工作的时间因人而异,通常需要2-4周,具体取决于手术方式、肿瘤大小及术后恢复情况。术后应遵循逐步恢复日常活动,避免过度劳累。垂体瘤手术通常采用经鼻蝶窦入路或开颅手术,术后恢复时间因手术方式不同而有所差异。经鼻蝶窦入路创伤较小,恢复较快,一般2周后可进行轻体力工作;开颅手术创伤较大,恢复时间较长,可能需要4周或更久。术后恢复期间,患者需注意休息,避免剧烈运动,同时定期复查,监测激素水平和影像学变化。饮食上应保证营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、鱼类、新鲜蔬菜等,促进伤口愈合。心理方面,患者可能出现焦虑、抑郁等情绪,家属应给予支持,必要时寻求心理医生帮助。术后恢复期间,患者应避免熬夜、过度用眼,保持良好的作息习惯。如果术后出现头痛、视力下降、尿崩等症状,应及时就医。垂体瘤术后恢复是一个循序渐进的过程,患者需耐心配合治疗,逐步恢复正常生活和工作。