怀孕可以通过阴超检查出来。阴超是阴道超声的简称，通过将超声探头放入阴道内进行检查，能够清晰观察子宫和附件的情况。阴超在怀孕早期具有较高的准确性，尤其是在孕囊还未完全进入宫腔时，能够比腹部超声更早发现妊娠迹象。阴超检查能够帮助确定孕囊的位置、大小、胚胎发育情况以及排除宫外孕等异常妊娠。

1、早期诊断：阴超在怀孕早期具有较高的敏感性，通常在停经5周左右即可检测到孕囊。通过观察孕囊的位置和形态，能够判断是否为宫内妊娠，并排除宫外孕的风险。阴超还能观察到胎芽和胎心搏动，帮助确认胚胎的存活情况。

2、宫外孕排查：宫外孕是一种危险的妊娠并发症，阴超能够早期发现宫外孕的迹象。通过观察孕囊是否位于子宫内，可以及时诊断宫外孕并采取相应的治疗措施，避免因宫外孕破裂导致的大出血和生命危险。

3、胚胎发育评估：阴超能够清晰地观察到胚胎的发育情况，包括胎芽的长度、胎心搏动的频率等。这些指标有助于评估胚胎的健康状况，及时发现发育迟缓或停育等异常情况，为后续的医疗干预提供依据。

4、多胎妊娠确认：阴超能够准确判断是否为多胎妊娠，并确定胎儿的数量和位置。多胎妊娠的孕妇需要更加密切的产检和监测，阴超检查能够为医生制定个性化的产检计划提供重要信息。

5、异常妊娠筛查：阴超能够帮助筛查出一些妊娠相关的异常情况，如葡萄胎、胎停育等。通过观察孕囊的形态和内部结构，能够及时发现这些异常情况，并采取相应的治疗措施，保障孕妇的健康和安全。

孕妇在怀孕期间应保持良好的饮食习惯，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果等。适量运动有助于增强体质，促进血液循环，但应避免剧烈运动和高强度活动。定期产检和阴超检查是保障母婴健康的重要措施，孕妇应遵医嘱按时进行检查，及时发现和处理妊娠期间的异常情况。