舌头一边肿大可能与舌炎、舌下腺囊肿、舌部血管神经性水肿等疾病有关。
舌炎通常由维生素缺乏、局部刺激或感染引起,表现为舌体局部红肿、灼热感或疼痛,可能伴随味觉异常。舌下腺囊肿多因唾液腺导管阻塞导致,肿胀部位质地柔软且有波动感,进食时可能加重。血管神经性水肿属于过敏反应,发病急骤,肿胀区呈苍白色且边界不清,可能伴有皮肤荨麻疹。感染性因素如口腔溃疡继发细菌感染也可能导致单侧舌体肿胀,常伴随明显触痛和局部发热感。
建议避免进食辛辣刺激食物,保持口腔清洁,若肿胀持续超过24小时或伴随呼吸困难需立即就医。