半边头疼可能是偏头痛、紧张性头痛或丛集性头痛的表现,严重时需警惕脑部疾病。治疗方法包括药物缓解、生活方式调整及就医检查。偏头痛通常与遗传、神经功能紊乱、激素波动有关,紧张性头痛多由长期精神压力、姿势不良引发,丛集性头痛可能与三叉神经异常激活相关。对于轻度头痛,可尝试对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等非处方药物缓解疼痛;中重度偏头痛可使用曲坦类药物或钙通道阻滞剂。保持规律作息、避免过度疲劳、减少咖啡因摄入、适度运动如瑜伽或散步有助于预防头痛。如头痛频繁、剧烈或伴随视力模糊、肢体无力等症状,需及时就医,进行头颅CT、MRI等检查,排除脑肿瘤、脑出血等严重疾病。头痛的治疗需结合病因,个性化制定方案,切勿自行用药或忽视症状。