玫瑰糠疹是一种常见的自限性炎症性皮肤病，目前尚无特效治疗方法，但可通过抗组胺药物、糖皮质激素、光疗等方式缓解症状。玫瑰糠疹的治疗方法主要有氯雷他定、糠酸莫米松乳膏、窄谱中波紫外线疗法、润肤剂护理、中医药调理等。

氯雷他定是第二代抗组胺药，能有效缓解玫瑰糠疹引起的瘙痒症状。该药物通过选择性阻断外周H1受体发挥作用，不良反应较少，适合长期使用。西替利嗪、依巴斯汀等药物也可作为替代选择，但需注意部分患者可能出现嗜睡等副作用。

糠酸莫米松乳膏属于中效外用糖皮质激素，可减轻皮肤炎症反应。使用时需薄层涂抹于患处，避免长期大面积使用。氢化可的松乳膏等弱效激素适用于面部等皮肤薄弱部位，可降低皮肤萎缩等不良反应风险。

窄谱中波紫外线疗法能抑制皮肤局部免疫反应，促进皮疹消退。治疗需在专业医师指导下进行，通常每周2-3次，累积剂量需严格控制。光疗期间需做好眼部防护，避免紫外线灼伤。

使用含神经酰胺的润肤剂可修复皮肤屏障功能，缓解干燥脱屑。建议选择无香料、无酒精的温和型护肤品，沐浴水温不宜过高。避免搔抓患处，穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激。

中医认为玫瑰糠疹多属血热风燥证，可选用消风散、当归饮子等方剂清热凉血。外用药可选择三黄洗剂湿敷，金银花、野菊花等中药煎汤外洗也有辅助疗效。需在中医师辨证指导下使用。

玫瑰糠疹患者应保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的新鲜蔬菜水果，限制辛辣刺激性食物。洗澡时水温控制在37℃左右，避免使用碱性过强的洗浴用品。适当进行有氧运动有助于增强免疫力，但出汗后要及时清洁皮肤。若皮疹持续加重或伴随发热等全身症状，应及时到皮肤科就诊。