阴道炎可通过保持局部清洁、使用抗感染药物、调节阴道微生态、避免刺激因素、增强免疫力等方式治疗。阴道炎通常由细菌感染、真菌感染、阴道微生态失衡、激素水平变化、免疫力下降等原因引起。

每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗液或过度冲洗阴道。选择透气性好的棉质内裤并每日更换，清洗后在阳光下晾晒。月经期间需及时更换卫生巾，避免长时间使用护垫。清洗时注意从前向后擦拭，防止肠道细菌污染。

细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏等抗菌药物。真菌性阴道炎常用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓等抗真菌药物。滴虫性阴道炎需口服甲硝唑片配合局部用药。用药期间禁止性生活，配偶需同步治疗。

可选用乳酸菌阴道胶囊恢复阴道正常菌群平衡。治疗后使用含乳酸成分的阴道凝胶维持酸性环境。避免频繁使用广谱抗生素破坏菌群。日常可适量摄入酸奶等含益生菌食品，帮助维持肠道和阴道微生态。

减少穿紧身化纤内裤造成的局部潮湿闷热。性生活时使用无刺激成分的润滑剂，避免粗暴性行为。游泳后及时更换泳衣，不使用公共浴池坐浴。停用含有香精的卫生巾、沐浴露等可能致敏的产品。

保证每日7-8小时睡眠，避免长期熬夜导致抵抗力下降。均衡摄入富含维生素A、C、E的深色蔬菜水果。每周进行适度有氧运动如快走、游泳。控制血糖水平，糖尿病患者需严格监测血糖。长期压力过大时可进行冥想、瑜伽等减压活动。

阴道炎患者应避免摄入辛辣刺激食物，减少高糖饮食以防真菌滋生。可适量补充蔓越莓制品帮助预防尿路感染。治疗期间禁止盆浴、游泳等可能造成交叉感染的活动。症状消失后仍需按疗程完成药物治疗，定期复查白带常规。日常注意观察分泌物性状变化，出现异常及时就诊。建立健康生活方式有助于降低复发概率，严重反复发作需排查糖尿病等基础疾病。