临汾市人民医院
呼吸科
吃油腻食物易导致消化不良和便秘,因油腻食物难以消化,增加胃肠道负担,使胃肠蠕动减慢,引起腹胀、腹痛等不适。建议日常饮食清淡,多吃蔬菜水果。若进食过多油腻食物,脂肪摄入过多会干扰胃肠功能,食物在胃肠道内停留时间过长,加重胃肠道负担,引发便秘。进食油腻食物后可能出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状,严重时会有食欲不振、嗳气、反酸现象。治疗消化不良需养成良好饮食习惯,多食用易消化食物如小米粥、南瓜粥,适量运动促进胃肠蠕动,必要时遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物。日常应避免暴饮暴食,保持低盐低脂饮食,减轻胃肠道负担。