急性扁桃体炎可通过抗生素治疗、对症处理、局部护理、饮食调节和休息等方式缓解。急性扁桃体炎通常由细菌或病毒感染引起，常见症状包括咽痛、发热和吞咽困难。

1、抗生素治疗：细菌感染引起的急性扁桃体炎通常需要使用抗生素。青霉素V钾片250mg，每日3次、阿莫西林胶囊500mg，每日3次和头孢克肟片200mg，每日2次是常用药物。用药需遵医嘱，避免自行停药。

2、对症处理：发热和咽痛是急性扁桃体炎的常见症状。布洛芬缓释胶囊300mg，每6小时一次和对乙酰氨基酚片500mg，每4-6小时一次可缓解疼痛和退热。使用药物时需注意剂量和间隔时间。

3、局部护理：盐水漱口每杯温水加半茶匙盐可减轻咽部不适，每日多次漱口。含片如西瓜霜含片或复方草珊瑚含片可缓解咽痛，每日4-6次，每次1片。

4、饮食调节：急性扁桃体炎期间应避免辛辣、油腻和过硬的食物。选择温凉、易吞咽的食物如粥、汤和蒸蛋。多喝水，保持口腔湿润，有助于缓解症状。

5、休息：充足的休息有助于身体恢复。避免过度劳累，保持室内空气流通，适当增加室内湿度，避免干燥环境刺激咽喉。

急性扁桃体炎患者应注意饮食清淡，避免刺激性食物，多摄入富含维生素C的水果如橙子和猕猴桃。适当进行轻度活动如散步，避免剧烈运动。保持良好作息，避免熬夜，增强免疫力。若症状持续或加重，应及时就医。