直肠炎症状主要有肛门坠胀、排便疼痛、黏液便、里急后重、便血等，可通过饮食调整、药物治疗、物理治疗等方式改善。直肠炎通常由感染、免疫异常、放射性损伤等因素引起。

肛门坠胀是直肠炎常见症状，患者可能感觉肛门部位有沉重感或异物感。这种情况可能与直肠黏膜充血水肿有关。轻度症状可通过温水坐浴缓解，每日1-2次，每次10-15分钟。若症状持续，需遵医嘱使用美沙拉秦栓或柳氮磺吡啶栓等药物。

排便时出现灼烧感或刺痛感，可能与直肠黏膜溃疡有关。建议保持大便通畅，避免用力排便。可遵医嘱使用复方角菜酸酯乳膏局部涂抹，或口服双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群。

粪便表面附着黏液或排出纯黏液，提示直肠黏膜分泌异常。这种情况可能与肠道炎症反应有关。需避免辛辣刺激食物，可遵医嘱使用蒙脱石散吸附肠道分泌物，配合枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道功能。

患者常有便意但排便量少或排便不尽感，可能与直肠敏感性增高有关。建议规律作息，避免久坐。症状明显时可遵医嘱使用匹维溴铵片缓解肠道痉挛，或服用酪酸梭菌活菌散改善肠道环境。

便中带鲜红色血液，多因直肠黏膜破损导致。需及时就医排除其他疾病。轻度出血可遵医嘱使用云南白药胶囊止血，配合康复新液保留灌肠促进黏膜修复。出血量较大时需进行肠镜检查。

直肠炎患者日常应注意饮食清淡，避免酒精、辛辣食物刺激肠道。适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉等有助于黏膜修复。保持规律作息，避免久坐久站。症状加重或持续不缓解时需及时就医，在医生指导下规范治疗，不可自行调整药物剂量或停药。定期复查肠镜评估病情变化。