臀部发麻可能与腰椎间盘突出症、梨状肌综合征、糖尿病周围神经病变、马尾综合征等疾病有关。臀部发麻通常由神经受压、血液循环障碍、代谢异常等因素引起，需结合伴随症状判断具体病因。

腰椎间盘突出压迫神经根可能导致臀部及下肢麻木，常伴随腰痛、下肢放射痛。久坐、负重劳动易诱发，可通过腰椎MRI确诊。治疗包括卧床休息、牵引理疗，严重时需行椎间盘切除术或椎间融合术。甲钴胺片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物可缓解症状。

梨状肌痉挛压迫坐骨神经引发臀部麻木，表现为坐位时疼痛加重、髋关节活动受限。多与外伤或长期姿势不良有关，超声检查可辅助诊断。治疗采用热敷、推拿松解，必要时局部注射利多卡因封闭。可配合使用盐酸乙哌立松片、洛索洛芬钠片等肌肉松弛剂。

长期血糖控制不佳导致末梢神经损伤，出现双侧对称性臀部麻木，伴蚁走感或袜套样感觉异常。需监测血糖和肌电图检查，控制血糖是根本措施。常用药物包括硫辛酸胶囊、依帕司他片、普瑞巴林胶囊等神经营养修复药物。

椎管内病变压迫马尾神经引起臀部及会阴区麻木，伴随大小便功能障碍，属于急症需立即手术减压。常见于严重腰椎间盘突出或椎管肿瘤，需急诊MRI检查。治疗需行椎板切除减压术，术后使用甲钴胺注射液、鼠神经生长因子等促进神经恢复。

出现臀部发麻应避免久坐久站，注意腰部保暖，适度进行腰背肌锻炼如桥式运动。控制基础疾病如糖尿病，补充B族维生素。若麻木持续加重或伴随肌力下降、二便异常，须立即就医排查严重神经压迫。日常可热敷促进局部血液循环，避免提重物等加重腰椎负荷的行为。