下腹坠痛是怎么回事

下腹坠痛可能由盆腔炎、泌尿系统结石、肠易激综合征、卵巢囊肿扭转、子宫内膜异位症等原因引起，可通过药物治疗、手术干预、生活方式调整等方式缓解。建议及时就医明确病因。

盆腔炎多与细菌上行感染有关，常见症状为下腹持续性坠痛伴随阴道分泌物增多。急性期需使用注射用头孢曲松钠联合甲硝唑氯化钠注射液抗感染，慢性炎症可口服妇科千金片调理。疼痛剧烈时可短期服用布洛芬缓释胶囊缓解症状。

输尿管下段结石移动时可能刺激神经引发放射性坠痛，多伴有血尿、尿频等症状。直径小于6毫米的结石可通过排石颗粒配合盐酸坦索罗辛缓释胶囊促进排出，体外冲击波碎石适用于较大结石。每日饮水量需保持2000毫升以上。

肠道功能紊乱导致的痉挛性疼痛，排便后多可缓解。可服用匹维溴铵片调节肠道蠕动，复合乳酸菌胶囊改善菌群平衡。建议记录饮食日记，避免摄入豆类、乳制品等易产气食物，每日进行30分钟腹式呼吸训练。

突发性剧烈坠痛伴呕吐需警惕此急症，超声检查可确诊。需急诊行腹腔镜下囊肿剥除术，术后使用注射用头孢哌酮钠舒巴坦钠预防感染。育龄期女性应定期妇科检查，发现直径超过5厘米的囊肿建议尽早处理。

经期加重的坠痛是典型表现，可能伴随不孕。可口服散结镇痛胶囊缓解症状，注射用醋酸亮丙瑞林微球用于抑制异位内膜生长。保守治疗无效者需考虑腹腔镜手术，术后建议尽早妊娠。

日常应注意腹部保暖，避免久坐压迫盆腔。饮食选择易消化的粥类、蒸煮蔬菜，减少辛辣刺激食物摄入。每周进行3次以上凯格尔运动增强盆底肌力量，疼痛持续超过2天或伴随发热、阴道出血等症状时须立即就诊。建议每1-2年进行一次全面妇科检查和泌尿系统超声筛查。