早孕肚子疼可能是正常现象，也可能与先兆流产、宫外孕等异常情况有关。早孕肚子疼主要与子宫增大、激素变化、先兆流产、宫外孕、胃肠功能紊乱等因素相关。

子宫增大和激素变化是早孕肚子疼的常见生理原因。怀孕后子宫逐渐扩张牵拉周围韧带，可能引起轻微隐痛或坠胀感，疼痛多位于下腹两侧，休息后可缓解。孕激素水平升高会抑制胃肠蠕动，导致胀气或痉挛性疼痛，通常伴随便秘或食欲减退。这类疼痛程度较轻且无规律性，无须特殊处理，可通过热敷或调整体位缓解。

先兆流产引起的腹痛多表现为持续性下腹坠痛或阵发性绞痛，可能伴随阴道出血或腰骶部酸胀。宫外孕导致的疼痛常为单侧下腹撕裂样剧痛，伴随肛门坠胀感或休克症状，需立即就医。胃肠功能紊乱可能因饮食不当诱发绞痛或灼痛，疼痛位置多在中上腹，可能伴随恶心呕吐或腹泻。异常腹痛往往程度较重且持续存在，需通过超声检查和人绒毛膜促性腺激素检测明确病因。

早孕出现腹痛需避免剧烈运动和性生活，保持充足休息。饮食选择易消化的粥类、面条等食物，少量多餐避免加重胃肠负担。若疼痛持续超过2小时、程度加剧或伴随出血发热，应立即就诊妇科排查病理因素。日常可记录腹痛频率和伴随症状，帮助医生准确判断病情。