孕早期拉肚子且常打屁可能与激素水平变化、饮食不当、胃肠功能紊乱等因素有关，通常属于正常生理现象，但也需警惕感染性腹泻等病理情况。

孕早期孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，导致食物滞留产气增多，可能伴随腹胀、打屁频繁。建议少量多餐，避免豆类等易产气食物，适当散步帮助排气。若症状持续加重，需排除妊娠剧吐等并发症。

孕期口味变化可能突然摄入过多生冷、高脂或乳制品，刺激肠道引发腹泻打屁。需记录饮食日记，暂停可疑食物，选择小米粥、蒸苹果等温和食材。乳糖不耐受孕妇应改用无乳糖奶粉。

妊娠期免疫力调整可能引发肠道微生态失调，出现水样便伴排气增多。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂，避免自行服用止泻药。

食用不洁食物可能感染轮状病毒或沙门氏菌，表现为腹痛腹泻、肛门排气带恶臭。需化验便常规，必要时使用蒙脱石散、口服补液盐Ⅲ预防脱水，禁用诺氟沙星等喹诺酮类药物。

少数孕妇因甲状腺功能亢进加速肠蠕动，出现大便溏薄、肠鸣亢进。需检测甲状腺功能，确诊后可选择丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，避免使用放射性碘治疗。

孕早期出现腹泻排气时，建议每日饮用1000-1500毫升淡盐水预防脱水，腹部注意保暖避免受凉，排便后使用温水清洗会阴。若每日稀便超过3次、持续2天未缓解，或出现发热、黏液血便，需立即产科与消化科联合就诊。日常可蒸煮苹果补充果胶，暂停牛奶等可能加重症状的食物，保持充足睡眠减少肠道应激反应。