做完肠镜息肉注意事项

肠镜息肉切除术后需注意饮食调整、活动限制、症状观察、用药管理和定期复查。肠息肉可能与遗传、慢性炎症刺激等因素有关，通常表现为便血、腹痛等症状。

1、饮食调整

术后24小时内应禁食，之后可逐渐从流质饮食过渡到半流质饮食，如米汤、稀粥等。避免食用辛辣刺激、油腻、坚硬的食物，以免刺激肠道黏膜。术后3-5天内可恢复正常饮食，但仍需保持清淡易消化。适量增加膳食纤维摄入，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。

2、活动限制

术后24小时内应卧床休息，避免剧烈运动或重体力劳动。1周内不宜进行高强度运动，如跑步、游泳等，以防腹压增加导致创面出血。可进行轻度活动如散步，促进肠道功能恢复。避免长时间久坐或久站，防止下肢静脉血栓形成。

3、症状观察

密切观察排便情况，如出现大量便血、持续腹痛、发热等症状应及时就医。少量便血或轻微腹痛多为正常术后反应，通常1-2天可自行缓解。若出现腹胀、恶心呕吐等肠梗阻表现，需立即联系医生。注意记录症状变化情况，复诊时向医生详细说明。

4、用药管理

遵医嘱使用止血药如氨甲环酸片、黏膜保护剂如铝碳酸镁片等。避免自行服用阿司匹林等抗凝药物，以防增加出血风险。若术前有服用抗凝药物，需咨询医生调整用药方案。术后可适量使用益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊，帮助恢复肠道菌群平衡。

5、定期复查

根据息肉性质制定随访计划，通常建议术后1年复查肠镜。高危息肉患者可能需缩短复查间隔至3-6个月。复查时需配合医生做好肠道准备，确保检查准确性。建立长期随访档案，记录息肉变化情况。有家族史者应加强筛查频率。

肠镜息肉切除术后应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上可适量增加优质蛋白如鱼肉、蛋类摄入，促进创面愈合。每日保持适量饮水，维持1500-2000毫升。注意观察大便性状变化，出现异常及时就医。术后1个月内避免长途旅行或高空作业，防止意外发生。保持良好心态，积极配合医生随访计划。